網紅的藏寶箱▍疫情時代，也能用細節把日子過成詩：貝凱家生活美好清單 ▍
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在停課不停學後的第24天，相信很多家長都在 #捏爆酒杯的邊緣 遊走的，每天都得當IT人員隨時幫孩子排線上課程的rundown，時間一到，馬上又得料理起一家子人的三餐; 然後望著凌亂的家裡，與無處發洩過動的小孩，無可奈何。
我相信在情緒邊緣的家長，應該非常支持老師加薪，也非常崇拜老師們能這樣長時間與孩子相處的能力，但願我們現在宅在家的每一個小日子，都是為了能快快恢復以往的生活。
貝凱媽對於政治議題，常常就是關切後放下。也從不在版上挑起政治聲音，但這一回我反而寫下10件 {貝凱家生活美好清單} 與各位爸爸媽媽分享，期待疫情能早日過去，在還沒過去之前，我們都能在家保持著身心靈的健康，陪伴孩子一路走下去。
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連假在即，我願守著家裡，減少醫護警消的壓力。
因為我們的歲月靜好，都有著他們負重前行。
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｜疫情時代，也能用細節把日子過成詩：貝凱家生活美好清單
1.
好好善待自己吃頓飯，把過往沒有的從容還給自己。
2.
給自己挑一本泛黃或未讀完的書
3.
冰鎮啤酒、新鮮空氣、塞上耳機播放喜歡的音樂
4.
晨間起床，在兒童床上給他們的額頭一個吻
5.
週五的夜晚，挑一部以前來不及看的電影
全家在沙發上度過，腿上還有溫熱的爆米花
6.
陽光充足的日子裡，坐在公園長椅上。
7.
接到正在等的電話，或和最了解自己的人聊天。
8.
選擇一小時的時間，戴上口罩
清晨或夜晚人少，給自己跑步騎車，運動的機會
9.
大笑、用力大笑到會痛為止，笑到彎下腰。
10.
養隻貓或狗，晨昏與共。
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